Чтобы немного обмануть себя при постоянном желании поесть, попробуйте приготовить что-нибудь этакое. Не имеются в виду экзотические продукты, хотя, если можете себе это позволить, пожалуйста. Имеется в виду способ приготовления. Получите удовольствие от приготовления какого-нибудь блюда, лучше всего овощного. Овощные блюда, как правило, требуют больше времени для приготовления, при этом вы получаете меньшее количество калорий, но много витаминов и других полезных веществ.

Попробуйте сделать фаршированные помидоры:
сварите яйцо вкрутую, нарежьте мелко лук и сладкий перец. Разрежьте помидор на половинки, выньте мякоть, смешайте ее с размельченным яйцом, нарезанным перцем, луком, зеленью. Нафаршируйте обе половинки, можно добавить соль, молотый перец, корицу. Сложите обе половинки вместе, сделав целый помидор, выложите на красивую тарелку вместе с остатками фарша. Можно чуть-чуть полить майонезом или сметаной, украсить зеленью.

Сделайте сок из моркови, например, налейте его в красивый бокал или фужер, можно на стенку бокала повесить кружок лимона.